UTAZÁS ÉS SZABADIDŐ - Egészség-Magazin

Top 5 wellness szolgáltatás őszre – frissülj fel a hideg hónapok beköszöntével

admin november 14, 2025

Top 5 wellness szolgáltatás őszre: frissülj fel a hideg hónapokban a Kristály Hotel Ajka**** kényelmében! Őszi wellness – Kell a felfrissülés a hideg hónapok beköszöntével!…

UTAZÁS ÉS SZABADIDŐ

Kattintásra indul a nyár – mobilalkalmazások, amik nélkül el se indulj

GWadmin június 1, 2025

Akár a tengerpart felé veszed az irányt, akár egy eldugott hegyvidéki falut céloztál be a nyári kikapcsolódásra, egy biztos: a telefonod a legfontosabb útitársad lesz.…

UTAZÁS ÉS SZABADIDŐ

Top 5 wellness szolgáltatás őszre – frissülj fel a hideg hónapok beköszöntével

admin november 14, 2025

Top 5 wellness szolgáltatás őszre: frissülj fel a hideg hónapokban a Kristály Hotel Ajka**** kényelmében! Őszi wellness – Kell a felfrissülés a hideg hónapok beköszöntével!…

ÉLETMÓD

Esti meghittség kisbabáddal: hogyan segítheted a nyugodt elalvást?

GWadmin november 2, 2025

Az esték kisbabával külön világot jelentenek. A nap zaja lassan elhalkul, a lakás fényei tompulnak, és elérkezik az a néhány óra, amikor igazán közel lehettek…

EGÉSZSÉG

Amikor a ciklusod árulkodik – nőgyógyászati elváltozások korai jelei

GWadmin november 2, 2025

A tested gyakran jóval előbb jelez, mint ahogy valódi problémának éreznéd. Egy kicsit bővebb vérzés, egy furcsa közti pecsételés, egy újfajta alhasi húzódás – mind…

ÉLETMÓD

Táplálkozás és lelki egyensúly: hogyan hat az étel a hangulatodra?

GWadmin október 25, 2025

„Te az vagy, amit megeszel” – halljuk már gyerekkorunk óta, de talán ideje pontosítani: úgy is érzed magad, ahogy eszel. Mert az étel nem csupán…

EGÉSZSÉG

Egészségesebb napok kis lépésekben – szokások, amik hosszú távon megváltoztatják az életedet

GWadmin október 20, 2025

Ha az újévi fogadalmaknak lenne túlélőversenye, valószínűleg mindegyik elbukna februárig. A nagy lendülettel beígért „idén minden más lesz” kezdetű terveket ugyanis rendre legyőzi a hétköznapok…

EGÉSZSÉG

Őszi gyerekbetegségek megelőzése, kezelése és mikor forduljunk orvoshoz?

GWadmin október 17, 2025

Az ősz beköszöntével minden szülő szívében ott motoszkál a kérdés: hogyan védhetem meg gyermekem a közelgő betegséghullámtól? Az őszi gyerekbetegségek időszaka különleges kihívás elé állít…

EGÉSZSÉG AJÁNLÓ

Mi az a köszvény, és mitől alakul ki?

GWadmin október 17, 2025

A köszvény egy olyan anyagcsere-betegség, amely során a szervezetben túl sok húgysav halmozódik fel. Ez a húgysav kristályok formájában lerakódhat az ízületekben, leggyakrabban a lábujjakban,…

EGÉSZSÉG AJÁNLÓ

Glicin – mi az, mire jó, és hogyan hat a szervezetre?

GWadmin október 17, 2025

A glicin egy apró, mégis rendkívül fontos aminosav, amely testünk számos működésében részt vesz. Bár gyakran háttérbe szorul a többi aminosav mellett, szerepe nélkülözhetetlen mind…

ÉLETMÓD

Őszi újjászületés: egészség, mozgás és feltöltődés

GWadmin szeptember 18, 2025

Az ősz sokak számára az elmúlást idézi: rövidülnek a nappalok, hűvösebbek a reggelek, és a természet lassan téli álmára készül. Mégis, ez az évszak számtalan…

EGÉSZSÉG

Az orrvérzés hátterében: apró kellemetlenség vagy komoly gond?

admin szeptember 16, 2025

Az orrvérzés azok közé a tünetek közé tartozik, amelyek szinte mindenkit érintenek életében legalább egyszer. Legtöbbször ártalmatlan és gyorsan elmúlik, mégis sokakat megijeszt, hiszen a…

EGÉSZSÉG

Őszi feltöltődés: így erősítsd immunrendszered a hűvös hónapokra

GWadmin szeptember 5, 2025

Ahogy a nyár lassan elbúcsúzik, és a levelek aranyba, rozsdába fordulnak, az emberi szervezet is átáll a hűvösebb hónapok ritmusára. Ez az időszak különösen próbára…

EGÉSZSÉG

Hematokrit a vérvizsgálatban: mit árul el az egészségünkről?

admin szeptember 4, 2025

Amikor laboreredményeket nézünk, gyakran a glükóz, koleszterin vagy a hemoglobin jut eszünkbe. Pedig a hematokrit – rövidítve Hct – az egyik olyan alapvető mutató, amely…